Wir starten den Adventssonntag mit einem 75-minütigen Yoga Flow aus Pranayama, Asanas und einer abschließenden Meditation in Zusammenspiel mit den Kunstwerken und Eindrücken im Kunstverein Lippstadt.

Die Atemübungen verbinden deinen Körper mit deinem Geist. Die Asanas kräftigen und mobilisieren und die Meditation erdet und stimmt dich auf einen besinnlichen Adventssonntag ein.

Good to know:

• Jeden Adventssonntag im Dezember um 9 Uhr (außer am 24.12.2023)

• Anmeldung unter www.lena-waldcoaching.de

• Einzeltermine buchbar

• Yogamatten, -blöcke und Decken sind vorhanden

Anmeldung hier

Weitere Termine: 10.12.2023 und 17.12.2023